Coups de coeur, Cuisine
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L’émission « Cuisine futée, parents pressés » : Un service essentiel!

Comme la majorité des parents, mon chum et moi, on n’a pas énormément de temps pour préparer les repas. Comme la majorité des parents, on tient quand même à ce que nos enfants, et nous aussi par le fait même, mangent bien (ben, la plupart du temps!)

Je suis une fan finie du site web de Ricardo (et de son application mobile!), mais j’ai récemment découvert une émission que je considère comme un « service public essentiel » : Cuisine futée, parents pressés à Télé-Québec.

Animée par Alexandra Diaz et la nutritionniste Geneviève O’Gleman (dont je vous avais parlé dans un billet sur les muffins aux bananes santé), Cuisine futée est une bénédiction dans ma vie de maman allaitante débordée! Voilà trois émissions que j’écoute, et je vous jure que je n’en manquerai pas une!

Les animatrices font trois recettes par émission en nous donnant des trucs pour une préparation plus rapide et en nous expliquant par quoi remplacer tel ou tel ingrédient pour rendre la recette nutritive, goûteuse et complète. J’adore!

On n’y parle pas de haute gastronomie : les recettes sont faciles, conçues pour les familles, pensées pour les enfants et…c’est bon! Pour l’instant, j’en ai essayé quatre (le macaroni au fromage, le couscous au tilapia, les gyros au poulet et les sandwichs glacés) : toutes ont été un succès! Et ce soir, j’essaye le gâteau au fromage sans cuisson, miam!

L’émission est diffusée le mardi à 19h30 et plusieurs fois en reprise durant la semaine. Mon truc? Je l’enregistre lors des diffusions de nuit sans publicités. Alors, quand je l’écoute avec bébé dans les bras…pas besoin d’avancer les pubs! Moi aussi, je suis futée!

¤ La photo est tirée du site internet de Télé-Québec

1 commentaire

  1. Jojo dit

    Salut Odile
    J`ai fait le dessert du gâteau au fromage sans cuisson à la fête de Jasmin jeudi . Délicieux et facile à faire ,un jeu enfant .Véro est venu hier je lui ai fait gôuter elle a trouvé le gâteau
    très bon . J`écoute l`émission ou je l`enregistre menu simple et facile à faire avec de bon ingrédients. JoJo xxxxxxxxxxxxx

  2. Julie dit

    merci pour la suggestion, je l’ecoute et l’enregistre. J’ai fait la sauce rosé, très facile et très bonne.

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