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Envoye dehors!

Oh que je m’en promettais du bon temps en famille à l’extérieur cet été! J’avais même fait une liste des huit activités que je tenais mordicus à faire avec les miens dans ce billet. J’en nommais huit. De ces huit, nous en avons fait seulement quatre. Mais, whô, pour une jeune famille, je trouve ça quand même pas si pire pantoute, ha! En plus, il y en a eu des improvisées, des pas-sur-la-liste, et des on-va-juste-jouer-au-parc, pis c’est ben correct de même. Mais je suis quand même contente d’avoir fait cette liste et d’avoir fait partie de cette campagne médiatique #SouvenirsNature organisée par Val Nature, car je crois que l’objectif est vraiment louable : faire sortir les familles et les inciter à redécouvrir l’importance du contact avec la nature. (Comme on le voyait dans cette vidéo dont je vous parlais et qui a eu plus de 200 000 vues, il faut croire que le sujet nous touche beaucoup!) En plus, leur campagne continue avec une 2e phase et un awesome concours national qui enverra une famille chanceuse …

Jouer à l’intérieur ou jouer dehors?

Avez-vous vu passer cette étude plutôt dérangeante sur le niveau d’activité physique des enfants canadiens? Personnellement, c’est dans La Presse + de samedi dernier, sous la plume de la journaliste Catherine Handfield, que j’en ai pris connaissance. On y apprenait que seulement 9 % des enfants de 5 à 17 ans font assez d’activité physique. Ce qui est recommandé pour leur groupe d’âge, c’est 60 minutes d’activité physique au quotidien. C’est pas tant que ça quand on y pense, surtout en comparaison au temps d’écran de nos p’tits chéris… qui est en moyenne de 35 heures par semaine. Mais pourquoi nos jeunes bougent-ils si peu? L’article nous donnait quelques bonnes pistes de réflexion, mais le manque de temps et l’hyperparentalité sont ceux qui ont le plus résonné chez moi. En gros, on n’arrive pas à concilier nos vies de fous, il est donc plus simple d’asseoir nos enfants devant le iPad que de les envoyer jouer dehors pendant qu’on prépare le souper parce qu’on n’aurait pas le temps de gérer les possibles égratignures, foulures et …

Sur la route… jusqu’au pôle Nord!

Lors de ma dernière visite au Village du père Noël à Val-David, j’avais 19 ans et j’étais entourée d’une centaine d’enfants de 4 à 8 ans. Oui, ma job d’étudiante, c’était monitrice de camp de jour. J’y suis retournée la semaine dernière avec beaucoup moins d’enfants, c’est à dire, les deux miens et, ce qui est drôle, c’est que c’était assez exactement comme dans mes souvenirs d’il y a 12 ans, ha! L’endroit est vintage au max et c’est parfait comme ça. La fermette. On a commencé avec la fermette où mon chum et moi avons dû promener nos enfants dans nos bras entre chèvres, moutons et alpagas. Disons que nous n’avons pas les cocos les plus courageux en ce qui a trait aux animaux, héhé! Le vrai de vrai. On est ensuite allés voir les rênes et le père Noël : pas le temps de niaiser. Sérieusement, le monsieur qui joue au père Noël en vacances dans sa résidence secondaire des Laurentides est extraordinaire. Il est généreux, drôle et attachant. On aurait passé l’après-midi avec …

Un été à se promener… pas trop loin!

Dans les dernières semaines, nous avons essayé de sortir de la ville un peu. Je travaille du lundi au vendredi, alors nos petites escapades familiales d’une journée durant les week-ends me font beaucoup de bien : j’ai l’impression de profiter un peu de l’été! Voici quelques-unes des ces activités… en partant de ma préférée! Rive-Sud de Montréal : Le parc national des Îles-de-Boucherville        Un must! Je n’arrive même pas à croire qu’à dix minutes de chez moi, j’ai accès à un endroit aussi paradisiaque. Disons que c’est un 6.50 $ (par adulte) bien investi! On peut y faire de longues promenades, pique-niquer, admirer le fleuve ou encore louer du matériel de plein air. Il y avait aussi beaucoup de réunions de famille…je retiens cette idée! Cantons-de-l’Est : La Plage du lac Stukely                La plage du lac Stukely dans le parc national du Mont-Orford est vraiment l’idéal pour les petits cocos qui aiment jouer dans le sable…ou dans l’eau! Parce qu’on s’entend que, parfois, on peut avoir envie d’essayer autre chose que la pataugeoire du parc …

Déficit nature : L’importance de sauter dans les flaques d’eau

La liste des choses qu’on veut faire faire à nos enfants « parce que c’est important » et « parce que c’est bon pour leur développement » est interminable. Je sais. Il y a quelque temps, j’ai assisté à une présentation sur le déficit nature vécu par les enfants vivant en milieu urbain. Le sujet m’a comme…interpellée, mettons. Pourquoi? Parce que j’ai « pogné de quoi » quand, en novembre dernier, nous avons emmené Henri (qui n’avait pas encore deux ans) au parc Maisonneuve et qu’il ne voulait pas quitter le chemin d’asphalte qui fait le tour du parc. Vous imaginez, mon fils, qui adore courir partout, avait un immense terrain pour se laisser aller…et il ne voulait rien savoir! Une fois attiré (un peu de force) sur le gazon, je lui ai fait mettre des cocottes dans ses poches : révélations, sourires, grande joie. Il m’en parle depuis CHAQUE fois qu’on voit un sapin. L’atelier Donc, cette présentation animée par Sonia Lefebvre aborde les enjeux reliés au manque de contact avec la nature chez nos …